ダイエット10

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今日はデッドリフトに初挑戦しました。

ハムストリングがいい感じに筋肉痛です。

腹筋コロコロも頑張りました。

のりたま

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明星食品は、ふりかけのロングセラー丸美屋「のりたま」を使ったカップ焼きうどん「明星のりたま焼うどん だし醬油(しょうゆ)味」を5月8日に発売する。「もっちりとした麺に、のりたまの甘みと香ばしいしょうゆソースが絡む」という。希望小売価格は税抜き180円。

どんな味なんだろう。

ダイエット9

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今日も元気にジムに行ってきました\(^_^)/

今日はバストアップのための胸の筋トレをしてきました。

だっちゅうの

ダイエット8

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今日は家の周りをランニングしてきました。

ゆっくり一時間かけて走り込みました。

疲れた~

サークルKサンクス

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サークルKとサンクスなくなっちゃうんですね~(´д`)

全店ファミマに変わるそうです。

そんな私はセブンイレブン派です(・ω・)

ポテチ

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ショックです・・・・

ジャガイモ不足でポテチの販売がストップされるそうです・・・・

 

ダイエット中なんで、まいっか

ダイエット7

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今日はヒップアップの為の筋トレをしてきました。

スクワットにヒップスラストでお尻をイジメちゃいました。

なかなかいい感じです(*^_^*)

ダイエット6

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この前からサンドバッグを叩くのが面白くなっちゃって今日もまた叩いてきました。

無我夢中で叩いているとホントすっきりします。

皆さんもお試しあれ

ダイエット5

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今日は有酸素運動とストレス発散を兼ねてサンドバッグをたたいてきました。

なかなか気持ちよかったですよ。